Puudub ülejäänud elu ja liikumine- jõusaali kandmine
Aug 23, 2021
Jäta sõnum
Puudub ülejäänud elu ja liikumine- jõusaali kandmine
Harjutus on vormis hoidmise oluline tegur.
Juba 2400 aastat tagasi ütles meditsiini isa Hippokrates:&"Valgus, õhk, vesi ja liikumine on elu ja tervise allikad.&"Elu ja tervis on lahutamatud päikesepaiste, õhu, vee ja treeningutega. Pikaajaline õige treeningkoguse järgimine võib muuta inimesed nooruslikumaks.
& liigub ja põleb.